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inicio conócenos quienes somos fotografias trabaja con nosotros partners centros pistas de padel precios y servicios precios y servicios entrenamiento personal pistas de padel horarios actividades dirigidas perfectfit mollet perfectfit girona perfectfit terrassa noticias acceso a la cuenta pocket trainer menú principal inicio conócenos quienes somos fotografias trabaja con nosotros partners centros pistas de padel precios y servicios precios y servicios entrenamiento personal pistas de padel horarios actividades dirigidas perfectfit mollet perfectfit girona perfectfit terrassa noticias acceso a la cuenta pocket trainer menú principal i feel good perfectfit centros horario actividades precios y servicios alta centros date de alta on-line en tu centro y comienza a disfrutar alta mollet alta terrassa alta girona summer pack 2018 ¡por fin!; ya ha llegado el verano, y... con este, las ganas de ir a la playa, ponerse moreno y disfrutar de las largas horas de sol. pero lo más importante es que llega el summer pack 2018, una promoción muy especial que te permite entrenar 2 meses de verano por tan solo 39,95€ (todo incluido). ¿a qué estás esperando? ¡compártenos! 18/06/2018 ¿cuáles son los beneficios de las extensiones de piernas? las extensiones de piernas son un ejercicio de aislamiento que está dirigido a los cuádriceps, el músculo en la parte frontal de tu muslo. es un movimiento sencillo que ocurre en sólo una articulación; tu rodilla. la extensión de la pierna fortalece tus cuádriceps y si se hacen correctamente no es lesivo para las articulaciones de tus rodillas. simplicidad la extensión de pierna, normalmente realizada sobre un aparato para esas extensiones, es un ejercicio relativamente simple. el movimiento ocurre en sólo una articulación y es un movimiento básico y limitado. siéntate en el aparato con las rodillas a un ángulo de 90 grados y tus tobillos detrás de los rodillos acojinados, que están cerca del suelo. levanta el peso hasta que tus piernas estén casi estiradas por completo, pero siempre mantén una ligera curvatura en las rodillas para proteger la articulación de un exceso de uso y desgaste. la simplicidad de este ejercicio lo hace fácil de aprender y ejecutar correctamente, incluso para los principiantes. enfoque las extensiones enfocan la tensión sólo sobre tus cuádriceps. este es el único ejercicio de piernas que se enfoca en ellos sin involucrar otros músculos. otros ejercicios para piernas, como las sentadillas (squats), ejercicios de escalón (stepups) y los press de piernas (leg presses), trabajan los cuádriceps pero los tendones de la corva, pantorrillas y glúteos asisten en los movimientos. si tus cuádriceps son débiles, realizar las extensiones de piernas te permiten enfocar en el fortalecimiento de sólo ese músculo. variaciones varía los ejercicios de extensión de piernas para mantener fresco tu entrenamiento. si no tienes acceso a una aparato de extensión de piernas, utiliza bandas de resistencia o pesas para tobillo. en el gimnasio, fija un asa a tu tobillo y realiza las extensiones con cable. al estar sentado, realiza extensiones de uno o dos piernas. especificidad la national strength and conditioning association indica que los beneficios de un ejercicio son específicos al movimiento. si entrenas con el ejercicio de sentadillas (squats) y gradualmente te fortaleces, este incremento no necesariamente se transfiere al movimiento de ejercicio de extensión de piernas, como el patear, debes entrenar con el ejercicio de extensión de piernas gradualmente incrementando el peso para incrementar la fuerza. 06/06/2018 lo básico que debes saber para perder peso después de darle muchas vueltas has tomado la decisión de perder peso. puede que lo hagas por estética, por salud, o por ambas cosas a la vez . al fin y al cabo, perder peso no es solamente una forma de vernos mejor: el sobrepeso y la obesidad son factores decisivos en nuestra calidad de vida y pueden tener un impacto en nuestra salud a medio y largo plazo, desde problemas en las articulaciones hasta mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, metabólicas y cáncer. claro que perder peso no es siempre una tarea fácil: consejos contradictorios, cientos de dietas y de planes de entrenamiento, trucos milagrosos, productos dietéticos... es difícil distinguir qué es importante y qué no lo es . si este es tu caso y no sabes por dónde empezar, sigue leyendo porque aquí van algunas ideas básicas que te pueden ayudar. 1. las calorías que entran por las que salen 14/05/2018 perfectfit mollet av. de rabassaires nº 48, edifici decathlon, (08100) mollet del vàlles telf. 935 419 225 parking gratuito [email protected] perfectfit terrassa av. del vallès nº 139 (08223) terrassa telf. 937 436 479 parking gratuito [email protected] perfectfit girona c/ asturias nº 59 (17003) girona telf. 872 080 471 [email protected] tecnología tpc-matchpoint

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Whois Information


Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;

Domain Name: PERFECTFIT-FITNESS.COM
Registry Domain ID: 1884807151_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.1and1.com
Registrar URL: http://registrar.1and1.info
Updated Date: 2016-11-12T08:47:32Z
Creation Date: 2014-11-11T20:07:09Z
Registry Expiry Date: 2017-11-11T20:07:09Z
Registrar: 1&1 Internet SE
Registrar IANA ID: 83
Registrar Abuse Contact Email: [email protected]
Registrar Abuse Contact Phone: +1.6105601459
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS-ES.1AND1-DNS.BIZ
Name Server: NS-ES.1AND1-DNS.COM
Name Server: NS-ES.1AND1-DNS.ES
Name Server: NS-ES.1AND1-DNS.ORG
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2017-11-05T11:11:48Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
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for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.

The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

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SERVERS

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  ARGS domain =perfectfit-fitness.com

  PORT 43

  TYPE domain

DOMAIN

  NAME perfectfit-fitness.com

  CHANGED 2016-11-12

  CREATED 2014-11-11

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  NS-ES.1AND1-DNS.BIZ 217.160.81.5

  NS-ES.1AND1-DNS.COM 217.160.82.5

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  NS-ES.1AND1-DNS.ORG 217.160.83.5

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